Orçamento para uma viagem ao Japão em 2026: quanto deve prever para a sua estadia?

Desde 2022, o iene japonês perdeu quase 30% do seu valor em relação ao euro. Em março de 2026, 1 € ≈ 160 ¥, em comparação com 130 ¥ há três anos.

Na prática, isto muda tudo. Uma tigela de ramen a ¥900 custa 5,60 €, uma viagem de metro a ¥200 custa 1,25 €, e uma noite num hotel cápsula a ¥4.500 não custa mais do que 28 €. Preços impensáveis há apenas alguns anos.

Para os viajantes europeus, esta é claramente a melhor altura em 10 anos para descobrir o Japão com um orçamento limitado.

As tarifas aéreas são a rubrica mais variável. Em 2026, a partir de Paris, os preços variavam entre 550 euros na época baixa (janeiro-fevereiro) e 1 300 euros num voo directo durante os períodos de ponta.

Os voos com escala em Helsínquia, Istambul ou Doha continuam a ser a melhor opção. Companhias aéreas como a Turkish Airlines, a Qatar Airways ou a Finnair oferecem regularmente tarifas entre 600 e 750 euros.

Um conselho: verifique os preços 2 a 3 meses antes da sua partida com o Google Flights ou o Skyscanner. As tarifas mais baixas aparecem frequentemente nesta janela.

Pousadas de juventude: 15 a 30 euros/noite

As pousadas japonesas não são nada parecidas com as europeias. São impecáveis, sossegados e bem equipados. O alojamento em dormitório custa entre 15 e 25 euros em Tóquio, um pouco menos em cidades secundárias como Hiroshima ou Kanazawa. A maioria oferece cozinhas partilhadas e cacifos seguros.

Hotéis cápsula: 25 a 50 euros/noite

Uma experiência tipicamente japonesa, os hotéis cápsula oferecem cabines compactas com tomadas, iluminação e, por vezes, ecrãs. Custam entre 25 e 50 €, consoante a cidade e o nível. As marcas modernas, como Nine Hours ou First Cabin, incluem frequentemente um onsen (banho quente).

Hotéis de negócios e de 3 estrelas: 55 a 120 euros/noite

O segmento dos hotéis de negócios (Toyoko Inn, APA Hotel, Dormy Inn) oferece uma excelente relação qualidade/preço: quartos compactos mas funcionais entre 55 e 80 €. Na gama alta (4 estrelas, zona central), conte 90 a 120 €.

Ryokan (estalagem tradicional): 80 a 250 euros/noite

Para uma experiência de imersão cultural, os ryokan oferecem tapetes de tatami, futons, refeições kaiseki e banhos termais. Os preços começam em cerca de 80 € para estabelecimentos simples e aumentam para 250 €+ para aqueles com onsen privado e cozinha gourmet.

Orçamento apertado: 20 a 25 euros/dia

Se combinar os konbini (7-Eleven, Lawson, FamilyMart) para o pequeno-almoço e as cadeias de gyudon (Yoshinoya, Matsuya) ou ramen-ya locais para as refeições, pode comer uma refeição saudável por 20 a 25 euros por dia. Um bento num konbini custa entre 3 e 5 euros e um ramen entre 5 e 8 euros.

Orçamento conforto: 40 a 55 euros/dia

Se comer fora ao almoço e ao jantar - sushi, yakitori, tempura, okonomiyaki - gasta cerca de 40 a 55 €. Os menus de almoço (teishoku) são frequentemente 30 a 40% mais baratos do que à noite para a mesma qualidade.

Orçamento Premium: 80 euros+/dia

Sushi omakase ao balcão, wagyu grelhado, kaiseki de vários pratos: a gastronomia japonesa topo de gama é uma experiência memorável. Se quiser desfrutar dela regularmente, terá de pagar 80 euros ou mais por dia.

Shinkansen (comboio de alta velocidade)

Item mais alto. Um bilhete só de ida Tóquio → Quioto custa cerca de 130 € (¥14.720 reservados). Se está a planear várias viagens de longo curso, o Japan Rail Pass pode valer a pena: cerca de 312 € para 7 dias ou 500 € para 14 dias em 2026. Fazer o cálculo caso a caso, porque nem sempre é rentável.

Metro e comboios urbanos

Os transportes públicos na cidade são muito económicos: 1 a 3 euros por viagem consoante a distância. Carregue um cartão SUICA (disponível em versão sem papel na Apple Wallet) para passar pelas portas sem contacto e evitar ter de dar troco.

Autocarros de longo curso

Uma alternativa inteligente ao Shinkansen, os autocarros nocturnos (Willer Express, JR Bus) ligam as principais cidades por 20 a 45 €. Uma viagem de autocarro noturno Tóquio-Kyoto custa 5 a 6 vezes menos do que um Shinkansen, e poupa-se também uma noite de hotel.

Eis algumas referências de preços:

• Onsen (banho termal) : 4 a 12 euros consoante o estabelecimento
• Castelo (Himeji, Matsumoto, Osaka) : 3 a 8 euros
• Museus e exposições (TeamLab, Ghibli) : 15 a 30 euros
• Cerimónia do chá : 10 a 35 euros
• Espectáculo de sumô ou jogo de basebol : 15 a 50 euros

Tem três opções:

O Japão é um paraíso para os amantes das compras e das pequenas prendas. Eis alguns pontos de referência:

• lojas de 100 ienes (Daiso, Seria, Can Do): gadgets e lembranças a 0,60 euros cada
• Artisanat (pauzinhos lacados, leques, cerâmica) : 5 a 35 euros
• Chá Matcha, wagashi e doces : 5 a 20 euros
• Goshuin (caligrafia de templo): 3 euros por selo

Apontar para menus de almoço

No Japão, os restaurantes oferecem teishoku (pacotes de almoço) a preços reduzidos entre as 11 e as 14 horas. Come-se a mesma refeição que ao jantar por 30 a 40% menos. É a melhor maneira de comer bem sem estourar o orçamento.

À procura de etiquetas de desconto konbini

A partir das 20h00, o konbini apresentará autocolantes com descontos nos bentos, sanduíches e sushi do dia. Uma refeição completa por 2-3 euros em vez de 5-6 euros.

Dar prioridade às deslocações a pé e de bicicleta

Os bairros japoneses são muito melhor explorados a pé do que de metro. Muitas cidades oferecem bicicletas de auto-atendimento por 1-2 euros por dia. Poupa-se dinheiro em transportes e vê-se lugares que os turistas nunca vêem.

Verificar os preços dos voos com antecedência

Ativar os alertas de preços no Google Flights ou no Skyscanner. As melhores tarifas aparecem frequentemente 8 a 12 semanas antes da partida. Pode facilmente poupar 100 a 200 euros em comparação com uma reserva tardia.

Mistura de tipos de alojamento

Em vez de passar 14 noites no mesmo tipo de alojamento, alternar entre albergues, cápsulas e uma ou duas noites num ryokan. Terá uma variedade de experiências, mantendo o seu orçamento médio razoável.

Encher a garrafa de água em todo o lado

A água da torneira é potável em todo o Japão. Com uma garrafa de água reutilizável, pode evitar comprar garrafas nas máquinas de venda automática (¥150 cada) e poupar facilmente 2 a 3 euros por dia.

Escolha um eSIM em vez de um bolso WiFi

Por 9 a 15 € no total, em comparação com 70 a 112 euros para um bolso WiFi, o eSIM é a opção mais económica para se manter ligado. Além disso, não tem nada para transportar ou recarregar.